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HIIT Full Body 53 minuti per bruciare più di 500 calorie e tonificare tutto il corpo

53:00

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HIIT Full Body 53 minuti per bruciare più di 500 calorie e tonificare tutto il corpo

Hai raggiunto un buon livello, ma vuoi comunque progredire e non hai tempo per andare in palestra?

La sessione di oggi è l’allenamento perfetto per te!

Una sessione completa costruita con il metodo HIIT per bruciare più di 500 calorie e sciogliere il grasso in eccesso!

Tonificare i muscoli non sarà più un sogno lontano.
53 minuti di esercizi eseguiti direttamente a casa con uno dei migliori metodi di allenamento per lavorare gambe, glutei, addome, braccia …

È tempo di scolpire il tuo corpo il più rapidamente possibile con questo allenamento.

Dettagli

  • Durata53:00
  • LivelloEsperto
  • AttrezzoSenza attrezzi
  • Calorie530kcal
  • ParteAddominali, Parte bassa del corpo, Parte alta del corpo

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Atleta professionale per più di 15 anni e Coach Fitness, ti propongo su questa piattaforma degli allenamenti e programmi efficaci per aiutarti a ritrovare la linea e finalmente ottenere il corpo che desideri.

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