Sessione di Cardio intensa a casa, senza attrezzi - Homefitness

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Sessione Cardio Intensa per bruciare il massimo di calorie a casa, senza attrezzatura

47:00

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Sessione Cardio Intensa per bruciare il massimo di calorie a casa, senza attrezzatura

Questo allenamento è eccezionalmente mirato per tonificare tutto il tuo corpo.

Un’intensità che ti permetterà di lavorare il tuo cardio e rinforzare i tuoi muscoli al tempo stesso.

Per tutte persone avanzate, che hanno già fatto sport in passato, non sarà più impossibile uscire dalla zona di confort e finalmente ritrovare la propria routine di esercizi studiati e combinati per rassodare la propria silhouette.

Intenso, divertente ed efficace!

Da oggi potrai allenarti senza scuse, senza attrezzi, direttamente a casa tua.

Breve ma qualitativo, un workout che ti farà sentire tonica e fiera di questo lavoro muscolare.

Dettagli

  • Durata47:00
  • LivelloEsperto
  • AttrezzoSenza attrezzi
  • Calorie470kcal
  • ParteAddominali, Parte bassa del corpo, Parte alta del corpo

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Atleta professionale per più di 15 anni e Coach Fitness, ti propongo su questa piattaforma degli allenamenti e programmi efficaci per aiutarti a ritrovare la linea e finalmente ottenere il corpo che desideri.

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