Allenamento per tonificare la parte inferiore del corpo a casa - Homefitness

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Allenamento completo per tonificare la parte inferiore del corpo a casa, senza attrezzatura

55:00

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Allenamento completo per tonificare la parte inferiore del corpo a casa, senza attrezzatura

Ti presento un allenamento spettacolare per snellire le gambe in soli 55 minuti.

Esercizi mirati per risultati speciali, direttamente da casa tua.

Questo è un allenamento completo per snellire e rassodare gli arti inferiori del tuo corpo, intenso e divertente.

Adatto per le donne con un livello intermedio e per chi come te vuole continuare a migliorare per snellire e definire le gambe in poco tempo ma con risultati concreti.

Tutto è possibile con disciplina e costanza, io sono qui per allenarmi accanto a te e sostenerti in ogni seduta di allenamento.

Dettagli

  • Durata55:00
  • LivelloEsperto
  • AttrezzoSenza attrezzi
  • Calorie550kcal
  • ParteParte bassa del corpo

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Atleta professionale per più di 15 anni e Coach Fitness, ti propongo su questa piattaforma degli allenamenti e programmi efficaci per aiutarti a ritrovare la linea e finalmente ottenere il corpo che desideri.

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