Programma per ventre piatto e glutei bombati - Homefitness

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Programma di 8 settimane per una pancia piatta e un gluteo bombato (livello principiante)

8settimane

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Programma di 8 settimane per una pancia piatta e un gluteo bombato (livello principiante)

Presentazione

Se il tuo obiettivo è quello di avere una pancia piatta e dei glutei sodi, formosi ed alti questo è il programma che fa per te!

Il lavoro che ti propongo in questo programma con dieta e allenamento specifico accelererà il risultato per un cambiamento fisico meraviglioso.

La tua struttura fisica risponderà alle diverse variazioni di esercizi speciali con un aumento della densità muscolare sul gluteo abbassando la massa grassa per arrivare ad una condizione davvero stellare.

Per te che sei principiante, iniziare direttamente a casa tua e in mia compagnia sarà la chiave per raggiungere il tuo sogno fisico.

Dettagli

  • Durata8settimane
  • LivelloPrincipiante
  • ParteAddominali, Parte bassa del corpo

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Su Gabriella Vico

a propos de Gabriella Vico
Atleta professionale per più di 15 anni e Coach Fitness, ti propongo su questa piattaforma degli allenamenti e programmi efficaci per aiutarti a ritrovare la linea e finalmente ottenere il corpo che desideri.

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