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Obiettivo -5 kg: programma completo di 5 settimane (livello principiante)

5settimane

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Obiettivo -5 kg: programma completo di 5 settimane (livello principiante)

Presentazione

Devi assolutamente perdere 5 chili per sentirti bene con te stessa, in forma e in salute?

Ecco la gamma di esercizi  che fa per te!

Un eccellente programma che ti permetterà di scoprire come grazie a questi allenamenti semplici ma terribilmente efficaci, adatti al tuo livello e allo stesso tempo divertenti, perdere peso sarà un gioco grazie al quale vincerai con successo!

Modella la tua silhouette in poche mosse, attiva i tuoi muscoli che daranno forma al tuo corpo, tonico e definito al punto giusto per non perdere mai la sensualità di un ventre piatto, gambe snelle e glutei sodi che una donna deve sempre avere a qualunque età.

Accetta la sfida: meno 5 chili in 5 settimane per sentirti una donna nuova!

Dettagli

  • Durata5settimane
  • LivelloPrincipiante
  • ParteAddominali, Parte bassa del corpo, Parte alta del corpo

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Su Gabriella Vico

a propos de Gabriella Vico
Atleta professionale per più di 15 anni e Coach Fitness, ti propongo su questa piattaforma degli allenamenti e programmi efficaci per aiutarti a ritrovare la linea e finalmente ottenere il corpo che desideri.

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