Programma STARTER: 30 giorni per riprendere la forma - Homefitness

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Programma STARTER: 30 giorni per iniziare a costruire il tuo fisico e perdere da 3 a 5 kg (livello principiante)

4settimane

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Programma STARTER: 30 giorni per iniziare a costruire il tuo fisico e perdere da 3 a 5 kg (livello principiante)

Presentazione

Questo programma è idealmente studiato per tutte le donne che desiderano ritrovare la forma fisica ed avere un aspetto piacevole in maniera graduale e senza alcun regime o allenamento drastico.

Potrai dunque allenarti insieme a me direttamente da casa tua con o senza materiale.

Solo 30 giorni per poterti ammirare allo specchio ed essere fiera dei tuoi piccoli sforzi quotidiani e finalmente poter indossare quello che vuoi!

Modellare un corpo non è mai stato così semplice e motivante in mia compagnia!

Dettagli

  • Durata4settimane
  • LivelloPrincipiante
  • ParteAddominali, Parte bassa del corpo, Parte alta del corpo

Accedere al programma


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Su Gabriella Vico

a propos de Gabriella Vico
Atleta professionale per più di 15 anni e Coach Fitness, ti propongo su questa piattaforma degli allenamenti e programmi efficaci per aiutarti a ritrovare la linea e finalmente ottenere il corpo che desideri.

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